万维提示：
1、投稿方式：邮箱投稿。
2、刊内电话：010-52407251
3、刊内邮箱：
qcqjk01@163.com；
qcqjk02@163.com
4、出刊日期：半月刊，每月1日、15日出版。
5、官方微信公众号：青春期健康杂志
2025年11月20日星期四
《青春期健康》杂志投稿邮箱变更声明
【官方微信公众号信息】
青春期健康杂志2025年11月20日
尊敬的各位作者、读者：
因杂志内部工作调整与优化，为更好地服务于广大作者与读者，提升稿件处理效率，即日起，《青春期健康》杂志官方投稿邮箱变更如下：
一、启用新邮箱
qcqjk01@163.com
qcqjk02@163.com
二、停止使用旧邮箱
原投稿邮箱qcqjkbjb@163.com与rkwh2009@163.com即日起停止使用，并不再负责接收任何来稿。
此次邮箱变更给您带来的不便，我们深表歉意！
感谢您一直以来对《青春期健康》杂志的支持！
特此声明。
《青春期健康》编辑部
2025年11月14日
《青春期健康》杂志征稿启事
【官方微信公众号信息】
青春期健康杂志2025年11月20日
《青春期健康》杂志创刊于2003年，是由国家卫生健康委员会主管，国家卫生健康委人口文化发展中心主办的中国核心期刊（遴选）数据库收录期刊。国内统一连续出版物号：CN11—5125/R，国际标准连续出版物号：ISSN1672—6502。杂志在2013年荣获国家卫生计生委首届优秀期刊称号；2014年入选“中国最美期刊”；2018年荣获国家新闻出版署第九届向全国少年儿童推荐百种优秀报刊。
《青春期健康》杂志紧密围绕青少年健康成长，关注青春期生理、心理健康，是帮助家长、老师、医生、相关从业人员提升与青少年交流、沟通技巧，传播健康知识及文化理念的刊物。
投稿须知
1. 稿件基本要求
标题：力求简洁、准确，言简意赅，能概括文章主题。
科普性内容：具有科学性、实用性，通俗易懂。
体裁：记叙文、议论文（论述文）、说明文、散文、随笔、诗歌、漫画等。
收稿方向：青少年眼科、口腔、耳鼻喉、骨科、皮肤科、营养、成长、运动、养生、康复、检验、护理、急救、科学就医、心理、教育等相关方向。
作者：署名时姓在前，名在后。署真实姓名，注明作者单位、单位所在省市和邮政编码。
科普文章篇幅：800～3 600 字。诗歌在100行以内，个别栏目文章可适当放宽字数限制。
图片：作品配图应与来稿内容紧密结合。图片要求像素清晰，JPG 格式，大小 3～5M，不可进行合成、添加、删减等技术处理，并需要作者填写摄影作品授权书。
2. 稿件要求 Word 文档格式，并请附100字以内个人简介（包括姓名、出生年份、性别、学历、 单位及职务职称）、联系电话、通信地址、电子邮箱、微信号、作者照片（用附件发）及医师资格证书或心理咨询师证书。邮件标题格式：作者 + 栏目 + 题目。
3. 稿件列入刊发计划后，会联系作者填写作品著作权授权书。
4. 请自留底稿，无论刊用与否，本刊恕不退稿。作者改投他刊，请先与本刊联系。切勿一稿多投。稿件一经刊登，附赠杂志1本作为稿酬。
5. 来稿须是作者原创作品，文责自负。依照《中华人民共和国著作权法》有关规定，本刊可对来稿进行编辑修改、删节。凡有涉及原意的修改，本刊编辑会提前与作者联系。
《青春期健康》杂志被《中文科技期刊数据库（全文版）》、中国期刊网（知网）、龙源期刊网全文数字化收录。如作者不同意作品被收录，请在来稿时声明，本刊将做适当处理。
投稿邮箱：qcqjk01@163.com
qcqjk02@163.com
关于2025年《青春期健康》杂志栏目设置的通知
【官方微信公众号信息】
青春期健康杂志2025年11月20日
一、刊首语
作者人群：专家、学者、作家、卫生健康行业领导干部
字数：600～800字符
栏目定位：围绕青春、健康、成长以及培养青少年健康的家庭观、婚育观相关主题，结合时事热点、社会现象，撰写简洁、精炼、富有诗意的散文、随笔、诗歌等，内容积极阳光向上，传递正能量。
二、青春护盾
围绕青春期常见机体疾病的诊断、治疗和预防，传递科学、实用的医学健康和疾病知识，提升青少年健康素养，为青少年筑起坚实的健康护盾。
（一）五官卫士
作者人群：医学工作者（眼科、口腔科、耳鼻喉科医护人员，中医）
读者人群：青少年、家长
字数：1000-1200字符/页
栏目定位：围绕青春期易发的眼、口腔、耳鼻喉健康问题，通过“症状表现+诱发原因+科学预防+医疗干预+自主管理”的内容体系，帮助青少年建立正确的五官健康意识，科学应对用眼过度、口腔正畸、听力损伤等常见问题。
（二）生长密钥
作者人群：医学工作者（骨科、内分泌科医护人员，儿科医生，中医，营养师）
读者人群：青少年、家长、教师
字数：1000-1200字符/页
栏目定位：聚焦青春期骨骼发育、激素平衡与体重管理问题，通过“生长监测+风险预警+科学干预+习惯养成”的内容体系，解答身高焦虑、脊柱侧弯、骨龄超前/滞后、肥胖症等成长困惑，帮助青少年掌握健康生长的关键密码。
（三）免疫先锋
作者人群：医学工作者（免疫科、呼吸科、消化科、皮肤科医护人员，中医，营养师）
读者人群：青少年、家长
字数：1000-1200字符/页
栏目定位：聚焦青春期高发的呼吸系统（如过敏性鼻炎、流感、肺炎等）、消化系统（如肠胃炎、饮食失调）及皮肤问题（如痤疮、湿疹），揭示疾病与免疫力、生活方式的深层关联。通过“症状识别+免疫机制解析+医学干预+习惯改良+科学调护+长效强化”的内容体系，帮助青少年从营养、运动、情绪等多维度提升免疫力，应对季节病、过敏原、代谢紊乱等挑战，养成抵御疾病的终身健康习惯。
（四）青春警报
作者人群：医学工作者
读者人群：青少年、家长
字数：1000-1200字符/页
栏目定位：聚焦青春期易被忽视的健康风险（如睡眠障碍、心理疾病、心脑血管疾病、肿瘤等），通过“典型症状+诱因分析+科学预防+应对策略+习惯养成”的内容框架，帮助青少年及家长识别潜在健康威胁，掌握科学的干预方法，助力青少年平稳度过生理与心理发展的关键阶段。
三、青春能量
围绕青少年健康促进，从营养、运动、养生保健等健康维度，倡导积极生活方式，帮助青少年在成长关键期建立可持续的健康习惯，激发青春能量，减少疾病发生。
（一）合理膳食
作者人群：医学工作者（临床营养师、医生、健康管理师、中医食疗专家等）
读者人群：青少年、家长
字数：1000-1200字符/页
栏目定位：围绕青少年成长关键期的膳食需求，构建“均衡膳食+精准补充+习惯培养”的内容体系，帮助家长和青少年解决挑食偏食、微量元素缺乏、肥胖/消瘦、贫血等营养问题。通过现代营养学或中医食疗理念，提供实用食谱、饮食误区解析及个性化建议，助力青少年通过科学饮食实现健康成长。
（二）科学运动
作者人群：运动医学专家、康复治疗师、体育科学研究者、体能教练等
读者人群：青少年、家长、教育工作者
字数：1000-1200字符/页
栏目定位：围绕青少年科学运动的核心需求，打造“科学指导+合理运动+健康促进”的内容体系，帮助家长和青少年掌握正确的运动方法，优化生长发育，预防运动损伤，提升体质健康。
（三）养生保健
作者人群：医学工作者（中医、营养师、心理健康专家、运动康复师等）
读者人群：青少年及其家长
字数：1000-1200字符/页
栏目定位：围绕青少年身心健康，打造“科学调养+预防保健+习惯养成”的内容体系，帮助家长和青少年掌握科学的养生保健知识，应对体质调理、免疫力提升、用眼健康、睡眠障碍、情绪管理等常见问题，助力青少年增强体质、预防疾病。
四、健康常识
聚焦青少年成长关键期的健康需求，普及性生理知识、日常护理技能、急救知识及科学就医指南等健康常识，帮助青少年建立正确的健康观，提升自我保护能力。
（一）青春解码
作者人群：医学工作者（妇科、泌尿科医生，青春期健康专家，心理咨询师，学校卫生保健教师等）
读者人群：青少年及其家长
字数：1000-1200字符/页
栏目定位：围绕青春期性生理发育关键问题，打造“科学认知+正向引导+健康管理”的内容体系，帮助家长和青少年掌握正确的性生理知识，合理应对身体变化（如青春期性器官发育、第二性征出现性早熟等）、性别认知、卫生保健（如经期护理）、常见问题（如痛经、包皮问题），消除误解与焦虑，促进青少年身心健康成长。
（二）护理天地
作者人群：临床护士、护理工作者、康复护理师、护理教育专家等
读者人群：青少年及其家长
字数：1000-1200字符/页
栏目定位：围绕青少年患者常见护理需求，构建“专业指导+实用技巧+健康促进”的内容体系，帮助青少年及家长掌握科学的护理知识，提升居家护理（如伤口护理、导管维护）、疾病照护（如糖尿病管理、高血压监测）、康复支持（如术后锻炼、疼痛缓解）等能力。通过通俗易懂的科普，减少护理误区，增强健康管理意识，助力青少年患者康复和家庭健康。
（三）急救知识
作者人群：急诊科医护人员、急救培训导师、红十字会急救员、社区健康指导员等
读者人群：青少年、家长
字数：1000-1200字符/页
栏目定位：围绕日常生活中的急救需求，打造“专业科普+实操指南+应急预防”的内容体系，帮助青少年及家长快速掌握关键急救技能（如心肺复苏、止血包扎、气道异物处理），提升突发情况下的应急能力（如中暑、烫伤、触电、过敏反应等），破除急救误区，增强自救互救意识，为生命争取黄金时间，降低意外伤害风险。
（四）科学就医
作者人群：医学工作者
读者人群：青少年、家长
字数：1000-1200字符/页
栏目定位：围绕青少年科学就医的核心需求（健康检查、安全用药、医学人文、分级诊疗等），提供权威、实用、易懂的健康知识，帮助青少年及其家庭树立正确的就医观念，掌握健康管理知识。
五、心灵港湾
围绕青少年心理健康问题，提供心理健康知识和心理健康教育策略，引导青少年正确面对压力、挫折等，减少心理障碍，为青少年和家长提供专业的指导和建议。
（一）心语心晴
作者人群：心理学专家、心理咨询师、心理教师
读者人群：青少年、家长、教育工作者
字数：1000-1200字符/页
栏目定位：围绕青少年心理健康的核心需求（情绪管理、压力应对、人际交往、自我认知、家庭关系等），提供专业、温暖、易践行的心理指导，帮助青少年化解心理困扰，培养积极心态，同时助力家长和教育工作者构建支持性成长环境，推动心理健康意识普及。
（二）青春棱镜
作者人群：性教育专家、心理学专家、社会工作者、学校德育教师、心理教师
读者人群：青少年、家长、教育工作者
字数：1000-1200字符/页
栏目定位：聚焦青少年成长中的性心理发展与社交能力提升，解答青春期性困惑（如身体变化、性别认同、情感萌动），普及健康的性观念与自我保护知识；同时针对社交场景（同伴关系、异性交往、网络互动等），提供实用沟通技巧与边界建立方法，为青少年营造理解与支持的成长环境，助力青春期的身心平稳过渡。
六、育健未来
围绕青少年成长过程中的行为养成、品格塑造、素养提升、美育、体育、个性化成长等，探索和创新符合青少年需求的教学实践方法，助力青少年成长为身心健康、人格健全、能力多元的未来栋梁。
（一）知行合一
作者人群：教育工作者
读者人群：青少年、家长、学校教师
字数：1000-1200字符/页
栏目定位：围绕青少年成长过程中的行为养成、品格塑造、健康素养，倡导将知识学习（各学科）与行动实践相结合，帮助青少年培养良好习惯、优化学习策略、提升身心健康，全面培养核心素养。
（二）美育视界
作者人群：美育专家、教育工作者
读者人群：青少年、家长、学校教师
字数：1000-1200字符/页
栏目定位：聚焦青少年审美素养与创造力的培养，通过艺术鉴赏、美育实践和情感启迪，引导青少年在多元审美体验中提升感知力、表达力与人文情怀，助力家庭和学校为青少年构建以美育人的成长环境。
（三）体智共进
作者人群：体育教育工作者、健康专家
读者人群：青少年、家长、学校教师
字数：1000-1200字符/页
栏目定位：围绕青少年身心协调发展，倡导体育锻炼与智力发展的双向促进，帮助青少年在强健体魄的同时提升专注力、思维力与抗压能力，实现全面发展。
（四）青春风采
作者人群：教育工作者、青少年
读者人群：青少年、家长、教育工作者
字数：1000-1200字符/页
栏目定位：聚焦青少年成长过程中的活力、创造力与个性表达，展现新时代青少年的精神风貌与卓越风采。通过榜样故事、成长经历、实践案例、诗歌美文、短篇漫画等，激励青少年勇敢追梦、突破自我，在探索与挑战中塑造自信、担当、创新的品格，绽放独一无二的青春光芒。
