我们需要一种量尺。一个教师可以用它来度量自己的成就，量出的结果，就是他成功或失败的最好的标记。
——著名儿童教育家陈鹤琴
我们都知道，教师的工作是直接影响着成千成万的学生，而间接又由这些学生来影响更多的人。教师的影响如此之大，所以凡是做教师的，谁都应该做一个成功的教师。
教师整天跟学生生活在一块，他的一言一语、一举一动，无形之中都会给学生带来莫大的影响。
所以有人说，学生是教师的一面镜子，教师的行为习惯、学养人格，都可以在学生们的行为上反映出来。
因此，一个教师如果希望学生有好的表现，自己一定要以身作则。但是，怎样才能有好的表现？怎样知道自己的表现是好的呢？
无疑我们需要一种量尺。一个教师可以用它来度量自己的成就，量出的结果，就是他成功或失败的最好的标记。
一
我的仪容
1. 我的仪容是否已尽我所能使人感到可爱？
2. 我是否好好地整饬，使头发清洁，双手及指甲经常清洁吗？
3. 我的牙齿及口腔气味表示饮食适当和口腔卫生吗？
4. 我保持直立的姿势，而不依靠书桌吗？
5. 我行走时是否头部正直、两肩向后、胸部凸出，足趾支持体重，两臂及两腿舒适地摆动，显得风度优美吗？
6. 我是否能避免坐立不定和用手指旋转铅笔等癖性？
二
我的健康
1. 我具有由康健而产生的充沛的体力吗？
2. 我的卫生习惯是合理的和规律的吗？我得到充足的新鲜空气和阳光吗？我有适当的饮食习惯吗？我适当的休息和锻炼体格吗？
3. 我是否能免除健康上的缺陷和可以医疗的慢性疾患？
4. 我是否能戒除有害健康的习惯？
5. 我能控制我的神经，而不在事后做不负责的推脱吗？
6. 我能常年保持有余的精力，而不致发展成慢性的疲劳吗？
7. 我是否心情愉快、容光焕发，显示心理上和精神上的健康吗？
三
我的谈话
1. 在公开场合或私人谈话中，我的谈话能予人以良好的印象吗？
2. 在轮到我说话时，我能不垄断他人的谈话时间吗？
3. 我曾察听自己的声音，知道确是悦耳的吗？
4. 假如我有了语音的缺陷，如发音含糊、鼻音或音节不清等等，我能适当地矫正吗？
5. 我的语速得相当的慢吗？
6. 我每天练习，以期养成清澈的发音和清晰的语音吗？
7. 我常常在增加我的识字量吗？对于发音尚不确知的字，我查阅字典吗？
8. 我经常注意改进我的普通话，使之值得作为学生的模范吗？
四
我的待人
1. 即使是在别人嘲笑我的时候，我仍能保持幽默感吗？我常笑，且笑得颇有风趣吗？
2. 我对人讲话委婉而和悦，不过分的率直吗？
3. 我遇致怒之事，仍能保持心平气和，接受批评和建议的益处吗？
4. 我能从容地和他人会晤，正视对方的眼睛吗？
5. 我在宴会时有良好的礼貌吗？
6. 我所写的信富有趣味吗？
7. 我抑制自己，不过分用“我”字吗？
8. 我能充分地了解时事、音乐、文学、运动，以及其他方面的新鲜事，不使我的谈话只限于“本行的事”吗？
五
我的职业
1. 我是一名本地教育会，省教育会及全国教育会的会员吗？
2. 我能从专门的阅读、联合会、暑期学校、旅行等等来充实我的教学吗？
3. 我已研究过并且遵守我的职业道德规范吗？
4. 我能体味教师职业的重要性，并且熟知它的历史吗？我宁愿教书而不愿做其他的事情吗？
5. 由于自我检讨、指导员的建议，或应用新法实验，我曾发现我的教学弱点，并且努力克服吗？
6. 我曾将我的教课经验撰文发表吗？
7. 我至少用薪水的百分之一来购买曾经选择的书籍吗？
8. 在人类福利方面，我至少选择一个重要的范围作为一个忠诚的研究者吗？
六
我的学生
1. 我像对待朋友一样地和学生相处，并且相互了解、信任和尊敬吗
2. 我对每一个学生有真诚的兴趣，使他们感到公平无私吗？
3. 学生有机会和我讨论班级及其他方面的问题吗？
4. 我的教课是否有良好而有效的计划，使学生都能真正地学习？学生喜欢我的课吗？
5. 学生对所教的课和指定的课业，觉得清楚理解吗？
6. 我利用有兴趣的班级活动，来获得良好的秩序，且使每个学习者都做相当的贡献，而非由于勉强服从吗？
7. 对于学习有困难的儿童们，我在课外给以指导，而不引起全班注意他们的行为吗？
8. 我的教室整齐清洁吗？对于学生而言是一个可爱的儿童之家吗？
七
我的同事
1. 我是否对同事们有良好的友谊？
2. 我和同事们、学校行政以及教育局合作吗？
3. 我对于教室以外的事，如餐厅和运动场的监护等等，是否尽了我应尽的责任？
4. 我有庆贺同事取得职务成功的雅量吗？
5. 我按时准确地撰写报告和记录吗？
6. 我认为会议是一个学习的机会吗？
7. 我是否把不诽谤同事这件事作为一个永久的规约？
8. 我能改变我的计划来配合他人的计划吗？
9. 我忠于我所参加的职业团体，并且将它的利益置于自己的利益之上吗？
10. 我履行诺言及义务能够使人信赖吗？
八
我的社会生活
1. 我是一个好邻居吗？
2. 我是真正生活在这里，还是做一个流动的教师，兴趣和活动均集中在外面呢？
3. 我参加社会活动吗？我投选举票吗？
4. 我访问学生的家庭，能了解他们的背景和需要吗？我是否向父母们表示我对他们的孩子真诚地感兴趣？
5. 我是父母教师联谊会的活动分子吗？
6. 我所教的课业和社会生活相配合，使之变成活的教学吗？
7. 我的社会的及道德的标准与我的职业相称吗？我在校外择交择友谨慎吗？
8. 我重视本地的风俗吗？
版权声明 | 作者陈鹤琴，中国著名儿童教育家、儿童心理学家、中国现代幼儿教育的奠基人
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