通州一小教育集团║线上学习期间指导之安全篇

确保生命健康 满足成长需求

亲爱的同学们：

大家好！冬日虽寒，但是它有着无可比拟的温馨和希望；冬日虽冷，但是它默默地给了生命严峻的考验，练就了不畏艰险的强者。我们迎来寒冬的同时，也迎来了疫情的挑战，面对疫情考验，面对线上学习，北京教育科学研究院通州区第一实验小学教育集团的老师们为了确保大家生命健康，实现自主成长，特温馨提示如下：

线上学习期间首先要做的第一件事情就是“家庭安全排查”，家长和学生要当起第一安全检察官，对自己的家开展各方面的安全排查。

01

疫情防护安全

1.加强个人防护。近期暂不参加学科类、素质类线下培训。线上学习期间保持房间通风清洁，勤洗手，如确需外出要科学佩戴口罩，与他人保持二米安全距离，同时加强身体锻炼，规律作息，保证睡眠充足，保持良好心态，健康饮食。

2.做到“三不”。不聚会、不聚餐，不前往人员密集场所或参加生日会等活动。

3. 做好核酸检测。自觉按照核酸检测要求，就近前往采样点参加核酸检测，服从现场工作人员安排，遵守采样前扫码、测温规定，保持安全距离，有序检测。检测后戴好口罩立即离开，及时做好手部卫生。

4. 做好健康状况报告。每日关注身体情况，并按照学校要求按时向班主任报送体温及健康状况。如有发热、咳嗽等症状，应在家长陪同下做好个人防护，不乘坐公共交通工具，及时到就近的发热门诊（诊室）就诊，并第一时间告知班主任。

02

交通安全

同学们确需外出时，在做好疫情防护的同时要严格遵守交通规则，不要乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的车辆；不在马路上追逐打闹，不违规驾驶电动车和摩托车，未满十二岁不能骑自行车上路。

03

活动安全

室外活动时，要遵守法律法规和社会公德，不聚集，不出入不宜未成年人进入的场所，不去危险的地方游玩儿。

04

消防、用电安全

不玩火，不携带火种，远离燃气、电源等，远离烧水壶、汤锅等危险热源，同学们线上学习期间，不擅自操作家用电器。

05

防溺水安全

不要私自在河边、池塘边滑冰、玩耍、追赶，以防滑入水中，发生溺水。外出经过结冰地带要绕行。在见到有人落水时，不要因惧怕而逃离或者贸然下水施救，要采取呼救及报警等措施。

06

网络安全

线上学习期间，同学们要养成良好上网习惯，合理规划网络生活，做到时间适度、内容健康，防止着迷、网络成瘾。遵守线上上课“五不”原则：能不用手机上课就不用手机上课（用电脑）；不能在手机端下载网络游戏；手机不能与银行卡绑定；家长不能把银行密码告诉孩子；同学们不随意添加陌生人，要妥善保管个人信息。

07

食品安全

不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；不吃变质饭菜和不干净水果；不喝生水，不吃来历不明的水果、野果和食物，不买无证摊点出售的食品，严防传染病及食物中毒。

08

防盗、抢安全

同学们线上学习期间不要在飘窗或阳台上玩耍，要把门窗关好，要有防盗、抢意识，不随意给陌生人开门，保障人身及财产安全。

09

心理安全

线上学习期间，同学们要保持有规律的学习习惯，按照学校作息安排，根据老师的指引，严格要求自己，认真上直播课，遇到问题与老师、同学线上进行互动交流，营造熟悉的学习场景与良好的学习氛围。当我们觉察到自己有负面情绪时，应及时采取措施调整自己的情绪，如可以通过写日记、听音乐、做运动等方式缓解。如果有困惑想找人解答、有情绪想找人倾诉、有心事想找人诉说，你还可以和心理咨询教师东老师联系。“知心小屋”心理咨询热线：13522384929

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”，同学们，只要心中有阳光，就不会被困难吓倒。疫情是暂时的，同学们的生命健康是我们永恒的心愿，让我们携起手来，为全面做好新冠肺炎疫情防控，确保平安健康地学习和自主成长贡献力量！

北京教科院通州区第一实验小学教育集团

                  2022年11月21日

转自：“北京教科院通州区实验小学”微信公众号

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