以下文章来源于老魏的咖啡馆 ，作者魏智渊
管理上最大的挑战是什么？是“一抓就死，一放就乱”。家庭教育同样也是如此。
家庭教育最好的状态是什么？是孩子既自由，又自律。这太难了，是吧？
难在哪儿了？难在孩子不按套路出牌吗？当然不是。难在家长很难稳定而睿智地与孩子进行长期互动。
这个问题，怎么解决？
我今天给出大家一个原则，六点建议。
01
一个原则，是各行各业通用的，叫“底线+榜样”。
所谓的底线，就是孩子必须完成的，没有任何商量余地的边界；所谓榜样，就是孩子可以自行决定，自己不断自我超越的部分。
比如在一般情况下，在能力可以抵达的范围内，老师布置的作业必须完成，这是个底线问题。但是作业完成得好不好，字写得是不是美观，这是个榜样问题。是不是守住底线？这是个态度问题；有没有抵达榜样？这是个能力问题。
这个原则好在哪儿？
好在家长和孩子都有安全感，尤其是孩子。孩子会知道，哪些要求，是他绝对不可以违反的，一旦违反，就会承受强烈的后果。哪些是他可以自己决定的空间，哪怕做得不好，也不会受到惩罚。而遵守底线要求，对孩子来讲并不难。这样，在底线之上，他就拥有相当程度的安全感。这种安全感，会打消他的防御意识，让他将精力专注于任务本身。
我以完成作业为例。——当然，我们必须假设作业量是适当的。
底线就可以确定为——
1. 在规定的时间内，完成规定的任务；甚至可以规定为，在规定的时间内，只能进行学习活动。
2. 不撒谎，不抄袭。
前面讲了，做不做是态度问题；做好做坏是能力问题。态度问题要疾声厉色，能力问题要和风细雨地帮扶。
一听这个，有些家长就着急了：
——他要是应付我怎么办？磨洋工怎么办？
——只是完成作业，难道不讲作业质量吗？不要求书写工整吗？
一旦你无限制地提升了底线，最终，很可能连底线都守不住，更不用讲培养孩子的自律了。你要明白，学习是一个漫长的过程，习惯的养成，在开始一段时间内，就是会有大量的浪费，不是一天两天，很可能是一年两年。关键是，你有没有这个耐心？
你想要培养自由而自律的孩子，你怕孩子堕落。但你要记住一句话：如果一个孩子没有权利选择堕落，他的自由就是不完整的，他的自律也是不可能形成的。只有他律，哪来的自律？！
02
守住了底线后，怎么让孩子不断地自我超越，自己不断地给自己提出更高的要求呢？
如果说，在底线方面，家长是立法者，那么，在榜样方面，家长就是帮助者。帮助者意味着什么？孩子做错了，没做到，不要批评，不要指责，更不能动怒，而是真诚地建议。并且，要让孩子明白，这些只是建议，不是强制要求。孩子只要没有违反底线，哪怕摆烂，也不要生气，不要干预。这个过程，往往是走向自由和自律的必要前提。最终，孩子内在的向上感总会觉醒。你不相信这一点，觉得你家孩子就是个例外，那你可能就是颠倒了因果。
如何帮助？
我有六点建议。
1. 除非孩子请求帮助，否则，过程中不干预。孩子做作业的时候，不要在一旁盯着指指点点，让孩子独自去经历这个过程。哪怕经历浪费和懈怠，都是自我成长必然经历的部分。
2. 孩子完成任务后，再进行检查，给予反馈。比如说给出具体的建议。不要批评说：“你看你书写一点都不认真。”而要说：“你看这几个字写得不错，下次多像这样写字。”或者说：“如果你写字的时候慢一点，写端正，老师看了就很赏心悦目。你觉得呢？”——孩子是不是听你的意见，无所谓。实际上，孩子哪怕对抗你，实际上他也听到了，并且产生了影响。只是他不想这么快地应和你，人都是有自尊心的。
3. 教会孩子使用计时器，尤其是倒计时器。最好是闹钟和倒计时器综合使用。时间管理最好的办法，是让时间变得可见，可视化。有时候要忘记时间，比如攻克难题的时候；有时候时间很重要，比如要完成计算自动化。
4. 以周、月、学期为单位，将孩子的发展成果数据化。比如绘制曲线图等。同时，告诉孩子，这些数据不重要，只是作为参照。这是一种元认知策略。比如一开始，可能20分钟，只能做到把2个字分别写10遍，画圈的字有4个；一个月以后，这个数据就翻了一翻。阅读也可以数据化，可视化。孩子是一定会进步的，可视化增强了孩子的信心，也增强了家长的信心。
5. 阶段性复盘。包括对时间管理、作业速度、书写质量、答题技巧、阅读策略等。顶多以周为单位，最好以月为单位。也可以打印一些相关的策略给孩子自己看，这在中学最有效。这些技巧策略，可以通过知乎网站整理筛选。
6. 利用社交场景施加软压力。比如，将孩子的学习计划、学习成果，汇报给老师（报喜不报忧）。老师对孩子的关注和赞赏，可以让孩子有必须表现好的压力。多在亲戚朋友面前夸自己的孩子，也是非常重要的。也可以鼓励孩子与孩子之间相互学习，分享经验。诸如此类。
学习的关键是反馈。这些策略，主要是与反馈有关。而反馈基本应该以正向反馈为主。
一旦你这样做了，孩子仍然会经历一些阶段：懈怠，磨洋工，反抗……直到慢慢进入状态。你当一年两年来处理。不要三天打鱼，两天晒网。
尤其是小学一至四年级，家长这样的细致跟进，是非常有成果的。哪怕你出差了，你要坚持跟孩子通电话，视频，或者让孩子拍作业过去。你希望孩子有意志力，你在反馈方面就必须有意志力。在漫长的互动过程中，或许还会有许多冲突，但只要坚持下去，你就会找到合适的分寸，形成让孩子和自己都舒服的频率、方式和距离。
所以，怎么让孩子既自由，又自律？或许，关键不是孩子，而是我们家长自己啊。
转自：“小学语文名师”微信公众号
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