浅谈心理问题学生的心理干预

       我担任的五年级中有一名女学生文某某，在去年九月份因为生病到医院治疗，回家后在家里休养，因为无聊，就以手机打发时间，结果因为玩手机上瘾，找各种理由不到学校上学，久而久之，就厌弃上学，整天待在家里，形成了焦虑心理。针对这名学生存在的心理情况，我认为预防心理问题的发生应该从以下方面进行：

一、产生心理问题的原因分析。作为十岁的小学生，为什么会产生心理问题，我也很蒙。十岁应该是一个无忧无虑、自在开心的年龄，却因为种种原因，离开学校，离开老师、同学，独自一人待在家里，对着填空、电视剧发呆，更多的时间沉迷于手机中虚幻的境界中，每天活在虚拟世界中，自己成为了“植物人”，有的甚至出现自杀的念头。美好人生还没有开始，却让自己走上“不归路”。根据我的调查发现，存在心理问题的学生主要出现在智能手机的出现、虚拟世界的出现以及年龄更替的影响。学生在进入一定年龄段，由于接触的新鲜事物大多来自手机，当自己走进虚拟世界之后，将会在沉迷其中，甚至不会觉醒，每一天总想着虚无缥缈的事物，不想与周围的人接触，学生不想学习，总认为学习无用，对学习产生了厌倦心理，同时不会理解家人，心智也逐渐下降，只会走自己想走的路，也就是每天不想做事、学习、甚至不想吃饭。总之，对自己有意义的事情都不想做了，把自己完全孤立起来。

二、思想沟通，排除心理焦虑。学生在与同学、家人以及周围的人相处的过程中，会产生一些心理方面的问题，比如学习差被别人取笑、作业做得不好被老师批评、到学校被同学辱骂等等问题，时间长了，就会产生心理焦虑问题。通过交流，可以让学生消除心理方面的疑虑，树立自信心，能够按时上学，积极面对生活。学校是学生良好品质养成、知识积累、人际交往的摇篮，当自己融入其中之时，会感觉到其中的快乐，能够把自己心中的不快乐进行排解。老师、同学的关心能让自己树立自信心，能够勇敢地面对生活，学习也会有所进步。当自己无所事事的时候，就会胡思乱想，反而让自己产生心理压力，在学校里找到自己的位置之后，每天要做许多有意义的事情，就会减轻自身所产生的的压力，自己会把许多的心理压力释放出来，从而感觉轻松了许多。童年时期的学生在人生的十字路口，往往会迷失自我，减压的方式有许多种，只要找到自己的位置，人生会变得更精彩。

三、心理咨询，让心理问题得到适当调适。在心理医生的指导下，让自己内心的想法得到释放，能够在心理医生的帮助下，开取自我释放的心理按钮，寻找到自我救赎的方法，产生对生活的信心。学生在自我约束中会走一些极端，要么是过于放纵自己的天性，要么就是沉默寡言，产生心理问题，诸如焦虑、抑郁等症状。针对学生的这些问题，老师也寻找许多解决的办法，能够帮助问题学生渡过难关，解开心里的结。打开心结，光靠老师的努力是不够的，家长应该负起责任，作为家长跟随孩子时间最长，问题的发生与家长有很大的关系。在家长面前，自己的孩子有什么想法，自然是知道的，会向什么方面发展，也会发现不少问题。心理咨询也需要家长的积极参与，找到问题的症结，对症下药，问题自然会解决得快一些。

四、心理问题的自我调适。心理问题是自己内心产生的心理疾病，俗话说“解铃还须系铃人”，只有从自身出发，进行自我的心理解脱，让自己振作起来，勇敢面对生活，树立自信心，调适自我的心理，向着健康的方向发展。针对这名学生的心理问题，我们试着用许多方法进行心理沟通，从这名学生为什么不去上学，逐步了解了一些她的顾虑，在她进入学校时，就受到同学的辱骂，使她产生了一些心理负担，接下来的时间，这名学生还产生了不愿说话的心理，形成了沉默寡言的性格。到了五年级，接触了手机之后，这名学生从手机上了解了许多信息，对手机中的虚拟世界产生了依赖心理，逐步产生了心理焦虑。逐步解决学生的心理问题还需要社会、家庭以及心理咨询师的帮助。在这名学生身上，我们想了很多办法，尽量帮助她摆脱困境，早日走上心理健康之路，做回正常的人。