你要写高考后的暑假，你就不能只写高考后的暑假。
你要写怕成绩不出又怕成绩乱出的期待，要写23号前的从容，要写23号-25号的匆匆。
要写选志愿时满桌满地的资料，要写提前批的宝贵机会，要写学校更重还是专业更重的纠结，要写高分同学居然放弃985而报考就业对口院校的信息差。
要写以后再难有连续3个月在家陪伴亲人的假期，要写散落满天星的同窗，要写恩重如山的老师。
要写窗明几净的健身房、舞蹈室、游泳池，要写预习高数、大物开学从容的高绩点，要写趁热打铁早过四六级的明智，要写很多人居然已经开始准备保研考研的态度。
而倘若你将这段时间的主基调放纵为熬夜打游戏、刷抖音、上网、K歌……在或长或短的将来，你一定会晃晃后悔的脑袋。
短暂的休息与调整是必要的，但也要注意保持健康的生活方式和合理的时间管理，切忌沉浸于无休止的放纵与娱乐中无法自拔，导致在开学后追悔莫及。接下来就和小竞一起，看看这个暑假如何更有效地充实自己！
01
关于学业
1、选择心仪的院校与专业
高考考得好很重要，志愿填得好更重要！高考出分之前，一定要提前根据自己的兴趣、特长等综合条件进行评估，在充分了解院校、学科专业后，根据志愿填报的要求，制定出合理的填报策略；在出分之后，第一时间结合自己分数，做出适当的调整，最终郑重地在系统上填报心仪的院校与专业。
2、坚持学英语
学好英语简直太重要了，闲下来的时间可以多去背单词、刷真题、看美剧，因为大学不仅要修完英语课程的学分，大部分学校还要求非英语专业的学生通过全国大学生英语等级四级考试，并将其作为取得学位的基本条件之一；此外，通过难度等级更高的英语六级考试、雅思托福考试在保研、考研、找工作中都是非常具有优势的哦。
3、了解保研与考研
虽然保研与考研的相关程序都集中在大三、大四两个学年，但不要天真的以为这些事情到时候再考虑就足够了，早早准备的同学一定比其他人拥有更多的选择与机遇。
保研时最看重的是大学前三个学年的课程平均绩点（大学各科成绩的加权平均，不同学校计算方式略有不同），因此每一次考试都要认真对待，在暑假中预习例如高等数学、线性代数等公共课程会使你在接下来的学习中更加如鱼得水。
保研另一个关注点就是学生的创新能力，这一点集中体现在科研竞赛的获奖与学术论文的发表上面，这些成绩最终会折合成绩点与课程平均绩点一起构成综合绩点，最终决定保研人选。关于科研竞赛的相关知识点，小竞已经精心为你总结打包成手册，在公众号后台回复相应关键字就可以拿到这些福利啦！
02
关于自我提升
投资自己永远是性价比最高的选择，通过提升自己的技能、知识和能力，你可以获得更多的机会、成就和满足感。
1、提升自己的外在形象
身材管理： 无论在什么时候，保持健康的身材都是超级重要的！通过合理的饮食控制和适度的运动，你可以拥有阳光健康的体态。试试有氧运动、瑜伽或是慢跑，慢慢培养自己喜欢的运动方式。
护肤与化妆：一个好的仪容仪表通常会给自己提分不少，甚至由外而内改变一个人的气质。皮肤是我们一道靓丽的名片，每天做好清洁、爽肤和保湿是基本功，早晚使用合适的护肤品让肌肤水嫩有弹性。当然，妆容的力量也不可小觑，学习一些化妆技巧，可以在重要场合得体、出彩，多尝试才能发掘最适合自己的。
穿搭：高中课业压力紧张，加之很多学校要求学生一定要穿校服，这就可能导致很多小伙伴没有时间和精力对自己的穿衣风格进行探索。建议观察自己的特点，根据自己的身材扬长避短，找到自己的专属风格。
2、提升自己的技能与认知
掌握办公软件的使用：大学里几乎所有的课程作业或者展示汇报都是以Word或者PPT的形式展开，因此掌握这些常用办公软件的基本操作就变得尤其重要。小竞悄悄告诉你：掌握这些基本技能，再加上PS、PR、Python这些进阶操作，在学生会和社团招新中，会使你更加脱颖而出！
驾照：如果你高考结束后已经年满18周岁，那就一定趁着这个机会去把驾照拿到手，只要肯学肯练，最多花上一个月时间就能get，上了大学之后真的没有那么多的时间可以静下心来去考驾照了，还有一项隐藏福利就是有的大学里规定驾驶证可以加学分！年龄不够的小伙伴们也不用着急，可以先准备科目一，等年龄达到要求立马准备科目二，也可以在最短的时间内拿到驾照。
计算机二级以及普通话等级考试：计算机二级考试各科目难度相差不大，在能够熟练掌握和运用相应软件的基础上再加一点点努力，就能轻松把这个国家级证书收入囊中。对于普通话等级考试，师范类、播音主持类、社会服务类等专业需要考普通话甚至对等级有一定的硬性要求的，如果不是必须要考的同学也可以去大胆尝试，说不定哪天就能作为一块敲门砖为你打开机遇的大门。
享受阅读：长长的假期，没有升学的压力、家长的催促，可以尽情地看看自己感兴趣的书。这一次，读书不再是为了应付考试，而是为了提升修养、突破认知。读一本好书可以让你受益终生，每天花点时间坐下来耐心阅读、思考，三个月后，会发现自己的格局与性情都当刮目相看。
毕业旅行：在这个夏天，这个承载着理想、希望的假期，来一场说走就走的旅行，走遍祖国的名山大川，伴着清风、望着明月，和过往的高中生活告别，以一个崭新的自己，迎接大学的生活。（PS:一定要注意安全哦）
03
其他值得关注的方面
自我介绍：无论是参加学生会社团的招新还是班级第一次开班会，一定逃不过的就是自我介绍，一份简洁有力、个性鲜明的自我介绍会让老师同学对你有一个更好的第一印象。（PS：此时搭配一个个人才艺展示更容易带动起来气氛。）
拍证件照：步入大学后，很多申请材料上都要附加个人证件照，在这个时间比较充裕的假期可以找一家喜欢的照相馆，精心打扮一番，给自己的大学生活一个美妙的开始。
多陪陪家人：相信开学后很多小伙伴都是第一次离开自己的父母，前往一个陌生的环境求学，接下来就是四五个月才能回家一次，等以后工作了可能频率也不会太高，陪伴家人的时间有限。因此，珍惜这个长达三个月的假期，多和家人谈谈心说说话、做做家务，让家人们知道，他们眼中的孩子已经长大，不用时时操劳牵挂。
写在最后：所有终点亦是起点，所有幸运都是有备而来！小竞在这里祝大家金榜题名，万事顺意！
转自：“大学生科研竞赛”微信公众号
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