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根据世界癌症基金会公布的数据，美国近1/5的癌症可归因于饮食、低体力活动和/或肥胖。改善其中任一一项均有助于降低癌症发生风险，但改善营养构成、加强体力活动、减重对癌症的影响效果差异却较大。近日，《营养素》（Nutrients）发表一项对比不同生活方式在降低癌症发生风险方面的效果，研究结果表明运动有助于改善心肺适能，可能是降低癌症死亡率的最佳方式。(https://doi.org/10.3390/nu15092038)
转自：“鲸锐学术”微信公众号
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