Lancet子刊：坚持吃核桃有利于青少年的认知发展
2023/4/25 9:43:48 阅读：99 发布者：
来自西班牙IISPV研究所、庞培法布拉大学等单位的研究人员在《Lancet》子刊《eClinicalMedicine》发表了一篇文章，他们进行了一项为期6个月的随机对照营养干预试验，以评估核桃消费是否会促进青少年的神经心理和行为发展。他们发现，吃核桃时间大于100天（不一定每天持续）的青少年注意力功能增强，那些有注意缺陷多动障碍症状的青少年的行为则得到了明显改善, 与流体智力相关的功能也有所增加。总的来说，经常吃核桃有利于青少年的认知发展，有助于他们的心理成熟。（DOI：10.1016/j.eclinm.2023.101954）
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