Neurology：睡眠有这5个特征，中风的风险或高5倍，午睡超1小时，风险高88%
2023/4/12 16:32:59 阅读：69 发布者：
爱尔兰国立大学的研究人员在《Neurology》期刊上发表了一篇研究论文。该研究发现，睡眠不佳与急性中风的风险增加有关，拥有5个以上睡眠障碍症状，与中风风险高5倍相关。具体来说，与7小时睡眠相比，睡眠少于5小时，与中风风险高3.15倍相关，睡眠超过9小时，与中风风险高2.67倍相关；与不午睡相比，午睡时长超过1小时，与中风风险高1.88倍相关；难以入睡或者睡眠中断，与中风风险高1.3倍相关；打鼾与中风风险高1.91倍相关；打鼾和睡眠呼吸暂停与中风风险高2.64倍相关。（DOI：10.1212/WNL.0000000000207249）
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