Cell：要想睡眠好，多吃肉蛋奶，哈佛学者揭示饮食蛋白促进肠道分泌肽抑制睡眠觉醒
2023/4/12 16:11:30 阅读：86 发布者：
哈佛大学医学院的研究人员在国际顶尖学术期刊《Cell》上发表了一篇研究论文。该研究发现，当饮食富含蛋白质时，睡眠中的果蝇和小鼠对机械振动的反应能得到更好的抑制，获得更好的睡眠质量。该研究进一步揭示了背后的机制——肠道中较高浓度的蛋白质促进肠内分泌细胞释放神经肽CCHa1，CCHa1向大脑中的一小群多巴胺神经元发出信号，降低它们对振动的反应。此外，CCHa1通路和饮食蛋白质不影响对所有感官输入的反应，这表明在睡眠期间，不同的信息流可以通过独立的机制被控制。（DOI：10.1016/j.cell.2023.02.022）
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