防蓝光眼镜可能无法缓解眼疲劳，也不能改善睡眠问题
2023/9/15 10:09:02 阅读：77 发布者：
在这篇新发表的综述中，唐尼和同事统计了涉及6个国家的17项随机控制变量试验。这些研究的被试从5~156人不等，持续时间也从不足一天到5周不等。对实验结果的分析表明，与标准透明镜片相比，佩戴防蓝光眼镜并不能在短期内明显缓解眼疲劳。另外，只有一项研究测试了防蓝光眼镜对视力的影响——结果是几乎没有任何影响。研究者也无法得知防蓝光镜片对其他眼部健康方面的影响，例如视网膜损伤，因为没有试验进行了这方面的研究。蓝光最大的来源是太阳，而电子产品的屏幕发出的蓝光，相较于人眼从太阳辐射中接收的只有不到1%。另外，也没有已知的生理学机制将蓝光与眼疲劳联系起来，他补充道。（DOI：10.1002/14651858.CD013244.pub2）
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